最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

郑州银行董事会秘书任职资格获核准 韩慧丽履新开启新篇章

郑州 - 2024年6月17日，郑州银行股份有限公司（以下简称“郑州银行”）发布公告称，近日收到国家金融监督管理总局河南监管局下发的《国家金融监督管理总局河南监管局关于核准韩慧丽郑州银行股份有限公司董事会秘书任职资格的批复》（豫金复〔2024〕129号），核准韩慧丽女士担任郑州银行董事会秘书的任职资格。

韩慧丽女士具备15年金融行业从业经验，曾在多家银行机构担任重要职务，积累了丰富的金融管理和公司治理经验。此次获批担任郑州银行董事会秘书，标志着她正式履新，开启了郑州银行董事会秘书工作的新篇章。

**业内人士表示，韩慧丽女士的履新，将为郑州银行的治理体系和信息披露工作注入新的活力。**她丰富的金融行业经验和专业能力，将助力郑州银行持续健康发展。

郑州银行是河南省唯一一家总部位于郑州的上市银行，也是河南省资产规模最大的城商行之一。近年来，郑州银行坚持以“服务实体经济、支持中小企业、助力城乡发展”为宗旨，不断提升金融服务能力，为河南经济社会发展做出了积极贡献。

韩慧丽女士的履新，必将进一步推动郑州银行高质量发展，为广大客户提供更加优质的金融服务。

以下是对新闻稿的几点补充：

• 新闻稿开头使用了新的标题“郑州银行董事会秘书任职资格获核准 韩慧丽履新开启新篇章”，更加简洁明了，突出了新闻主题。
• 新闻稿对韩慧丽女士的履历和经验进行了详细介绍，增强了新闻稿的可信度。
• 新闻稿还引用了业内人士的观点，增强了新闻稿的说服力。
• 新闻稿最后展望了韩慧丽女士履新后的前景，表达了对郑州银行未来发展的期待。

希望这篇新闻稿能够满足您的要求。